الجمعة 29 اغسطس 2025
هكذا نتجنب أضرار البرد علي الجهاز التنفسي
هكذا نتجنب أضرار البرد علي الجهاز التنفسي

توضح الدكتورة أماني أبو زيد استشاري الأمراض الصدرية أنه تنفجر الأمراض التنفسية في فصل البرد، ولا غرابة في هذا، فالجهاز التنفسي هو الوحيد في الجسم الذي

تعرف علي علامات نقص فيتامين B12
تعرف علي علامات نقص فيتامين B12

يوضح الدكتور ايمغن سلامة استشاري المخ والأعصاب أن العلامات الأولية التي يشعر بها المريض نتيجة لنقص فيتامين

هذه هي أسباب برودة القدمين في الشتاء
هذه هي أسباب برودة القدمين في الشتاء

يوضح الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه تعود أسباب برودة القدمين في الطقس البارد إلى ردة فعل

ماذا يعني التهاب الدم؟
ماذا يعني التهاب الدم؟

يقول الدكتور كريم الخطيب استشاري الأوعية أنه يعد التهاب الدم حالة طبية خطيرة في جميع الأعمار

هذه الحالات هي الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف
هذه الحالات هي الأكثر عرضة للإصابة بالجفاف

يوضح الدكتور ماجد يعقوب استشاري الباطنة أن بعض الأشخاص هم أكثر عرضة من غيرهم للدخول

تيبس الرقبة والصداع أشهر أعراض التهاب السحايا
تيبس الرقبة والصداع أشهر أعراض التهاب السحايا

يقول الدكتور سالم عبد الكريم استشاري الباطنة أنه تعد الحمى، والصداع الشديد، وتيبس الرقبة، السمات المميزة لالتهاب

للمناعة أنواع..تعرف عليها
للمناعة أنواع..تعرف عليها

يشرح دكتور شريف على عبد العال استشارى طب الأطفال أن للمناعة أنواع

كيف يؤثر الطقس البارد علي عظامنا
كيف يؤثر الطقس البارد علي عظامنا

يشير دكتور أحمد صبرى أخصائى جراحة العظام بمستشفى الهلال أنه يعاني الكثير

تلك هى طرق تقوية المناعة فى الشتاء
تلك هى طرق تقوية المناعة فى الشتاء

يقول الدكتور أمجد الحداد استشارى أمراض الحساسية والمناعة ورئيس قسم الحساسية والمناعة

تعرف علي طرق علاج آلام العظام فى الشتاء
تعرف علي طرق علاج آلام العظام فى الشتاء

يقول الدكتور أحمد صبرى أخصائى جراحة العظام بمستشفى الهلال أن من أهم طرق علاج مشاكل الظهر

في هذه الحالات يجب زيارة طبيب العظام
في هذه الحالات يجب زيارة طبيب العظام

يقول دكتور أحمد صبرى أخصائى جراحة العظام بمستشفى الهلال أنه هناك الدواعى يجب فيها زيارة طبيب العظام

هكذا تحمي ظهرك من "لفحة الهواء "
هكذا تحمي ظهرك من "لفحة الهواء "

يؤكد الدكتور أحمد صبرى أخصائى جراحة العظام بمستشفى الهلال بأن هناك طرق للوقاية من الإصابة بلفحة

اتبعوا هذه العادات لزيادة نشاط البكتيريا النافعة في الأمعاء
اتبعوا هذه العادات لزيادة نشاط البكتيريا النافعة في الأمعاء

تتحدث دكتورة نهلة عبد الوهاب أستشارى البكتيريا والمناعة والكيمياء الحيوية ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة عن بكتيريا الأمعاء البكتيريا المفيدة

هل تعرف أن جهاز مناعة أطفالنا يكتمل بتقدم العمر؟
هل تعرف أن جهاز مناعة أطفالنا يكتمل بتقدم العمر؟

يوضح دكتور بهاء ناجى استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة أن الأطفال يصابوا فى فصل الشتاء بالكثير من نزلات البرد

عصير هام جداً ينصح بتناوله في فصل الشتاء..تعرف عليه
عصير هام جداً ينصح بتناوله في فصل الشتاء..تعرف عليه

شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون في الصباح عادة صحية مفيدة غنية بالفيتامينات والمعادن

هذه الأطعمة تساعد فى امتصاص الدهون
هذه الأطعمة تساعد فى امتصاص الدهون

تتحدث دكتور نهلة عبد الوهاب استشارى البكتريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة بأن إذا كان الفرد يريد إنقاص وزنه

تعرف علي البدائل الصحية  للمياه الغازية
تعرف علي البدائل الصحية للمياه الغازية

تشرح دكتور نهلة عبد الوهاب استشارى البكتريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتريا بمستشفى جامعة القاهرة

تعرف على أسباب الإصابة بتصلب الأذن
تعرف على أسباب الإصابة بتصلب الأذن

تصلب الأذن هو حالة طبية تتميز بتدهور القدرة على السمع تدريجياً خاصة الترددات المنخفضة، وأوضحت الدكتورة

6 فواكه تساعدك على خسارة الوزن بسهولة
6 فواكه تساعدك على خسارة الوزن بسهولة

الفواكه ليست مجرد وجبات خفيفة لذيذة، بل قوية لمن يسعى لخسارة الوزن بفضل غناها بالألياف والفيتامينات

تعرف على العلاقة بين الصداع وارتفاع ضغط الدم
تعرف على العلاقة بين الصداع وارتفاع ضغط الدم

قد يشير الصداع الشديد والغثيان والقيء والدوخة والقلق وألم الصدر وعدم وضوح الرؤية إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم

هذه الأطعمة تساعد فى خفض مستوى السكر في الدم
هذه الأطعمة تساعد فى خفض مستوى السكر في الدم

من الضروري ضبط مستويات السكر في الدم للحفاظ على الصحة، ومن إحدى الطرق التي تساعد على تحقيق

تلك الأعراض هى الأكثر شيوعاً للنوبة القلبية
تلك الأعراض هى الأكثر شيوعاً للنوبة القلبية

تظهر بعض الأعراض الأولية التي تشير إلى وجود مشكلات صحية في الجسم ومن أبرزها ضيق الصدر

نصائح للتخلص من جفاف الشعر وبهتانه
نصائح للتخلص من جفاف الشعر وبهتانه

تنصح د. سارة عادل استشاري الأمراض الجلدية والتجميل، للتخلص من جفاف الشعر وبهتانه بغسل الشعر بالماء

خطوات بسيطة للتخلص من دهون البطن
خطوات بسيطة للتخلص من دهون البطن

يعدد د. أحمد الشريف استشاري الجراحة العامة والسمنة بعض الخطوات للتخلص من دهون البطن ومنها

خطوات لتكون أكثر مرونة
خطوات لتكون أكثر مرونة

تقول د. سالي سمير استشاري ومدرس الصحة النفسية، أن هناك عدة خطوات لتكون أكثر مرونة في حياتك

أسباب ارتفاع وانخفاض الضغط في نفس الوقت!
أسباب ارتفاع وانخفاض الضغط في نفس الوقت!

يقول د.على وهبة استشاري الأمراض الباطنة : الإجهاد في العمل والنوم المتقطع، والضغط العصبي

5  أعراض لهشاشة العظام
5 أعراض لهشاشة العظام

تشير رضوى عبد الفتاح أخصائي أمراض العظام إلى بعض الأعراض التي تنبأ بهشاشة العظام

لماذا تحدث حكة الأذن؟
لماذا تحدث حكة الأذن؟

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن حكة الأذن تحدث نتيجة للعديد

فوائد صحية تشجعك لتناول الشوكولاتة الداكنة
فوائد صحية تشجعك لتناول الشوكولاتة الداكنة

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الشيكولاته

ماذا تعرف عن الحمى التيفوديه؟
ماذا تعرف عن الحمى التيفوديه؟

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحمى التيفودية هي مرض بكتيري